Hilary Duff dévoile tout sur la santé des femmes
« Je suis fier de mon corps », dit Duff, ajoutant : « Je suis arrivé à un endroit où je suis en paix avec les changements que mon corps a subis. »
Elle a poursuivi: « Je pense qu’à 34 ans, je viens de gagner beaucoup de respect pour mon corps. Cela m’a amené à tous les endroits où je dois aller. Cela m’a aidé à construire une belle famille. J’ai l’impression que plus je vieillis, plus Je suis plus confiante dans ma peau. Et mon corps a pris de nombreuses formes et tailles différentes et je suis vraiment fascinée par, premièrement, être une femme. Et deuxièmement, tous les changements que votre corps peut subir tout au long de votre vie.
Elle dit que la thérapie l’a également aidée à mieux s’accepter.
« Je me sens chanceuse dans le département de santé mentale où je n’ai pas eu d’énormes obstacles à surmonter, mais comme tout le monde, j’ai mes problèmes, mes insécurités, ma douleur », a-t-elle déclaré. « La thérapie m’aide beaucoup. J’essaie de faire un zoom avec mon thérapeute au moins deux fois par mois, sinon plus, si j’en ai besoin. Mais je pense que parler et avoir les bonnes personnes autour de vous qui peuvent vraiment écouter quand vous en avez besoin eux à, [and] prendre de la place pour soi. »
En fait, la thérapie est la partie la plus importante, dit-elle.
« Nous nous cassons le cul pour mettre notre corps en forme et avoir l’air du mieux que nous pouvons. Nous recevons des soins du visage et du Botox et nos cheveux sont coiffés et des mèches et des sourcils et des cils et tout ce s—. Mais je veux travailler sur le à l’intérieur », a-t-elle expliqué. « C’est la partie la plus importante du système. »